Allergie estive: sintomi, cause e trattamento

Monitorare il conteggio dei pollini e restare in casa può aiutare

Se tiri su col naso, starnutisci o ti strofini gli occhi per tutta l'estate, potresti soffrire di allergie estive. Le allergie estive sono un tipo di allergia stagionale, nota anche come raffreddore da fieno o rinite allergica, che può causare tutti i comuni sintomi allergici. Questi possono variare da lacrimazione e prurito agli occhi, gola irritata, starnuti e naso chiuso.

Le allergie estive possono essere scatenate dal polline di erba, alberi e piante che fioriscono in quel periodo dell'anno. Come per qualsiasi allergia, è importante identificare i fattori scatenanti per sentirsi meglio.

Continua a leggere per saperne di più sulle allergie estive, compresi i fattori scatenanti più comuni e come ottenere sollievo.

Produzioni Hinterhaus/Getty Images

Le allergie estive possono farti sentire infelice. Molte persone con allergie stagionali avvertono prurito e irritazione al viso e al tratto respiratorio, compresi occhi, naso, gola e bocca. Potresti sentirti congestionato o starnutire spesso. Potresti anche avvertire prurito, lacrimazione e generalmente sentirti a disagio.

Le allergie estive sono solitamente causate da fattori ambientali. Imparare cosa causa le tue allergie ed evitare questi fattori scatenanti quando possibile, può aiutarti a sentirti meglio e a goderti i mesi estivi.

Il principale fattore scatenante delle allergie estive è il polline dell'erba. Fino al 30% delle persone sperimenta qualche tipo di allergia ai pollini delle graminacee. In genere, le allergie ai pollini delle graminacee raggiungono il picco nei mesi di giugno e luglio, ma se vivi in ​​una zona dal clima caldo, potresti soffrire di allergie alle graminacee tutto l'anno.

Molti tipi di erba possono scatenare allergie. Sfortunatamente, poiché il polline si diffonde facilmente nel vento, potresti avere sintomi di allergia all'erba anche se il tuo giardino contiene una varietà di erba a cui non sei allergico.

I tipi di erba che hanno maggiori probabilità di scatenare allergie estive sono:

Alcune persone sono anche allergiche alle seguenti varietà:

Se avverti sintomi allergici più tardi in estate, potresti essere allergico alle erbe infestanti. Il polline delle erbe infestanti di solito raggiunge il picco da agosto all'autunno. Le erbe infestanti che comunemente possono scatenare allergie sono:

Il clima caldo e umido durante l'estate può causare la rapida crescita della muffa. Le allergie alla muffa in genere raggiungono il picco durante l'autunno, ma è possibile sperimentare allergie estive dovute alla muffa, soprattutto se il clima è stato umido.

Anche l’inquinamento atmosferico, inclusa la polvere, il fumo degli incendi e altri inquinanti, può scatenare allergie estive. Ciò è particolarmente problematico per le persone che soffrono di asma allergico durante l’estate. Se soffri di asma, hai fino al 40% di probabilità in più di avere un attacco d'asma nei giorni con molto inquinamento atmosferico.

Oltre ai sintomi del raffreddore da fieno, durante i mesi estivi potresti riscontrare una reazione allergica a una puntura di insetto. Gli insetti che mordono e pungono come zanzare, vespe e calabroni sono più attivi durante l’estate, proprio quando le persone trascorrono più tempo all’aperto, aumentando il rischio di essere punti.

Le allergie estive possono scatenare molti sintomi, tra cui:

Se soffri di allergie estive, consulta un operatore sanitario. Durante la visita ti verranno chiesti quali sono i tuoi sintomi, compresi i modelli in cui li avverti e cosa sembra innescarli.

Dopo aver raccolto la tua storia clinica e aver eseguito un esame fisico, il tuo medico potrebbe ordinare test allergologici per determinare a cosa sei allergico. Di solito gli operatori sanitari utilizzano un test cutaneo per le allergie, anche se per alcuni pazienti optano invece per un esame del sangue.

Una volta che sai a cosa sei allergico, puoi evitare i fattori scatenanti e collaborare con il tuo medico per sviluppare un piano di trattamento adatto a te.

La maggior parte delle persone ha bisogno di provare alcuni approcci diversi per gestire le proprie allergie stagionali.

Il modo migliore per gestire le allergie estive è evitare i fattori scatenanti. Ciò può significare limitare il tempo trascorso fuori quando il numero di pollini è elevato. Puoi tenere traccia del numero di pollini e dell'inquinamento utilizzando un rilevatore di allergie come questo della rete Allergy and Asthma. Restare in casa con le finestre chiuse e l'aria condizionata accesa, se ne hai accesso, può impedire agli allergeni di entrare in casa e farti sentire più a tuo agio.